| |
 |
15 april om 18:15 |
| |
Opblaze
Fanmňrren hew ik mij fijf minúten opblaasd! Nyt letterlek úteraard mar tňch. Elke maandachmňrren trene we onder leiding fan Martin B. Dat gaat útstekend. Prima anwizings, moaie opbou, kňrtom niks mis met de hardlooptrening fan Martin.
Mar je mutte wel lústere! At de trener seit fan 'idereen draaf in syn eigen tempo fijf minúten ňftewel un dribbelpaske om der even in te kommen', dan mutte je dat wel doën. Ik nyt fanmňrren. As un hňkkeling met een fan de feul jongere meiden fan oans loopgroep fan kyt gaan. Nou dat duurde amper 300 sekonden en toen ik ut wel skudde.
Had ik nňch nyt earder metmaakt. Mocht ik fan Martin nyt eens even 'op de plaats rust'. Nyt deurlope en aansens gewoan 4 x 10 minúten achter mekaar drave'. Want dat was ut programma fanmňrren. Uiteindelek lukte ut dęrna wonderwel en klokten we op dizze stralende Befrijdingsdach mar liefst 7.4 km! Moai met de matty's Age & Kees, su as ut hoart.... |
| |
